Ein Tag, der dich zurück in Verbindung bringt, mit deinem Körper, deinem Atem und deiner inneren Klarheit.
Der Alltag ist oft schnell, fordernd und klar strukturiert.
Und genau darin verlieren viele Menschen irgendwann den Kontakt zu sich selbst.
Der Soul Sunday öffnet einen Raum, in dem du wieder spüren kannst, was sonst im Hintergrund bleibt. Ein Tag für dich. Für dein Nervensystem. Für deine Energie.
Was dich erwartet:
Im Wilhelm-Leibl-Saal, direkt am Kurpark Bad Aibling, entsteht ein ruhiger, klar gehaltener Raum für Bewegung, Atem, Klang und Energiearbeit.
Hier verändert sich dein Zustand.
Dein Atem wird freier.
Dein Nervensystem findet zurück in Balance.
Dein Körper wird spürbar ruhiger und gleichzeitig wacher.
Deine Energie kommt wieder in den Flow.
Die Sessions im Überblick:
▪️ Yoga – Ankommen: Du landest im Körper, kommst aus dem Kopf zurück in Bewegung und Präsenz.
▪️Breathwork – Vertiefung: Dein Atem öffnet den Zugang zu tieferen Ebenen.
Spannung darf sich lösen, dein System beginnt sich neu auszurichten.
▪️ Grounding Break – Integration & Genuss: Gemeinsames Lunch im Cafe Bihler (Selbstzahler) – für Erdung, Austausch und bewusste Pause.
▪️ InnerRise Energywork – Aktivierung & Klarheit: Deine Energie wird spürbar, dein System richtet sich neu Ein Tag, der wirkt
Basierend auf Inner Alignment.
▪️Soundbath – Integration: Klang trägt dich in einen Zustand tiefer Ruhe und unterstützt die Verkörperung der Erfahrung.
▪️Sharing – Abschluss: Ein gemeinsamer Raum, um den Tag bewusst abzurunden.
Was du für dich mitnimmst:
✔️ein reguliertes, ruhigeres Nervensystem
✔️mehr Zugang zu deinem Körper
✔️einen klareren inneren Zustand
✔️neue Energie und Ausrichtung
✔️ein Gefühl von Verbindung – zu dir selbst
Viele Menschen kommen genau deshalb, weil sie Veränderung nicht mehr denken, sondern erleben wollen.
Raumhalterinnen:
Lucie Szymczak arbeitet im Bereich Energie- und Körperarbeit mit einem Fokus auf Nervensystem-Regulation, verkörperter Wahrnehmung und innerer Ausrichtung.
Vicky Suitner verbindet Breathwork mit energetischer Körperarbeit, um die Rückverbindung zum eigenen Körper zu stärken, innere Prozesse bewusst zu erleben und die Begegnung mit der persönlichen Tiefe zu ermöglichen.
Tickets:
Early Bird bis 08. Mai 2026 : 147 €
Ab 09. Mai 2026 Late Bird: 197 €
Anmeldung über: https://www.lucieszymczak.de/workshops-retreats-rosenheim
Bei Rückfragen gerne E-Mail an Lucie unter: kontakt@luszy.de
(
info@aib-kur.de -
www.bad-aibling.de)
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